I dette nyhedsbrev kan I bl.a. læse om vores netop afholdte netværksmøde 2. september, hvor vi satte fokus på 'Ældre og Ensomhed' og om den kampagne, vi kører i september, for at få flere af de ansatte, der arbejder med borgere i eget hjem, til at blive opmærksomme på 'Flere i Fællesskaber' og fællesskabsguiden.

 

I kan derudover læse mere om Flere i Fællesskabers involvering i cykelløbet 'Julsø Rundt', om March mod Ensomhed og om Frivilligcenter Silkeborgs nyt tilag, der sætter fokus på den gode velkomst.

 

God læselyst!  

I Flere i Fællesskaber ønsker vi at udforske, om generationsmøder omkring meningsfulde aktiviteter kan danne grundlag for gensidige relationer hos unge og ældre, der føler sig ensomme.

 

Vi har tidligere afprøvet forskellige tiltag med hjælp fra gode partnere. Og vi har mod på mere.

 

Derfor udbyder vi nu en pulje på 2 x 5.000 kr.

 

Pengene gives til afprøvning af nye måltidsfællesskaber på tværs af generationer.

 

Der er ingen bindinger på midlerne, så længe jeres idé kan realiseres indenfor overskriften, og I efterfølgende vil dele en lille tekst om jeres arrangemnet(er) til inspiration for et kommende nyhedsbrev fra Flere i Fællesskaber.

 

Så sidder I med lyst til at realisere netop dette, vil vi opfordre til, at I sender et lille pitch på 10 linjer til flereifaellesskaber@silkeborg.dk med overskriften 'Generationsmøder og mad' senest 15. oktober 2024.

 

I udvælgelsen vil vi kigge på, om nogen har været særligt innovative i forhold til at invitere nye ind i deres fællesskab.

 

To indsendte idéer tildeles 5.000 kr. hver - og alle ansøgere vil få svar senest 1. november. 

'Septembers himmel er så blå' - sådan indledtes netværksmødet om 'Ældre og ensomhed'.

 

De smukke lokaler i Mariehøj Sognehus lagde hus til, da tæt på 60 engagerede fremmødte fra et bredt spekter af Silkeborgs foreninger, kommunale medarbejdere, sogne og andre interssenter samledes for at sætte fokus på ensomhed.

 

Efter spændende indlæg fra forsker, Julie Christiansen fra DEFACTUM, delte Mænds Mødesteder, Idræt om Dagen og Centerrådet på Rosengårdscenteret deres gode erfaringer med, hvad der skal til for at få flere ældre med i fællesskaber. Herefter var der spændende gruppedrøftelser, hvor de fremmødte både talte udfordringer og løsningper på, hvordan vi kan få flere ældre ind i fællesskaber - se mere om idéerne i boksen nedenfor. 
 

Arrangementet blev afsluttet med en præsentation af Seniorrådets arbejde og med et indlæg fra Frivilligcenteret om en stærk og personlig fortælling fra Vita Dam omkring hendes gode erfaringer med fællesskabsguiden.

 

Indtrykket fra dagen var, at mange gik inspirerede hjem, men at det var kort tid til at drøfte muligheder og finde løsninger. Vi håber, at denne opsamling kan være første skridt mod nye samarbejder og idéer på tværs af vores store netværk.

 

Konkret har vi i Flere i Fællesskabers sekretariat løbende fokus på, hvordan vi når ud til netværket omkring, dem, der kæmper med ensomhed, bl.a. gennem naboskabskampagner, kontakt med lægehuse, profilering af fællesskabsguiden, kampagner og meget andet.

 

Er I nysgerrige på det løbende arbejde og har I idéer, I gerne vil have sparing på, er I altid meget velkommen til at kontakte sekretariatet.

 

Vi vil samtidig gerne benytte lejligheden her til at takke alle for jeres fremmøde! Der skal mange stærke kræfter til for at bekæmpe ensomhed og få flere i fællesskaber.

I slutningen af september kommer Flere i Fællesskaber rundt med goodiebags til de medarbejdere, der dagligt arbejder med borgere, der har brug for hjælp og stadig bor i eget hjem.

 

I 'goodiebagen' finder medarbejderne informationsmateriale om Flere i Fællesskaber, lidt sødt samt postkort, der beskriver 'Fællesskabsguiden' og 'Socialkompas'.

 

Baggrunden for, at Flere i Fællesskaber sætter fokus på de medarbejdere, der kommer i ældres hjem, er, at vores tal viser, at færre i netop den ældre målgruppe bruger fællesskabsguiden/SocialKompas. Og det på trods af, forskningen peger på, at der i målgruppen er flere, der kæmper med ensomhed.

 

Goddiebagene  skal således ses i sammenhæng med Flere i Fællesskbaer aktuelle fokus på 'Ældre og Ensomhed'.

 

Målet er, at materialerne vil understøtte de fagpersoner, der gerne vil hjælpe de ensomme ældre, de møder - både ud i fællesskaber, men også i dialogerne omkring fællesskab og ensomhed.

 

Kirsten er er 73 år og fortæller sin historie til Flere i Fællesskabers nyhedsbrev for at gøre opmærksom på, hvordan fælleskabsguiden har gjort en positiv forskel i hendes liv.

 

For to år siden var jeg nødt til at fraflytte mit hjem, da mine rygproblemer efterhånden forhindrede mig i at komme rundt. Jeg fandt et nyt hus, der var perfekt i indretningen. Det var rollatorvenligt, men jeg havde ikke tænkt på, at det lå i udkanten af Silkeborg - og det ikke var let at komme til en bus.

 

Jeg var glad for mit nye hjem, men jeg begyndte at mærke, at jeg over lang tid havde følt mig lidt ensom. Jeg har altid været god til small talk, men jeg savnede nogen at tale med. Det er kedeligt bare at snakke med sig selv.

 

Jeg blev opereret i min ryg og kom på genoptræning på Remstruplund. Her hjalp en af de ansatte mig med at skrive en mail til fællesskabsguiderne. Jeg blev herefter kontaktet af Maria, der er fællesskabsguide. Vi havde en god snak om ønsker og muligheder. 

 

Der er fællesspisning en gang om måneden, hvor jeg bor, men jeg havde ikke modet til at komme alene. Det, at Maria fulgte med den første gang, gjorde det trygt - og jeg er siden kommet hver gang.

 

Jeg blev hurtigt kontaktet af Røde Kors, der fandt en besøgsven til mig. Hun kommer ugenligt - og her er det ikke bare small talk. Vi kan tale om alt det, der rører sig i vores liv.

 

Jeg er også kommet i gang med seniordans og har fået en motionsven. Min motionsven gør, at gåturen på to kilometer hen til butikken ikke bliver en sur, smertefuld pligt. Når jeg følges med hende, så går vi og snakker, og så glemmer jeg lidt, at jeg faktisk bevæger mig.

 

Jeg kan fortsat godt savne at komme på ture og opleve noget mere - særligt om sommeren, hvor mange aktiviteter holder ferie. Men mødet med fællessakbsguiden har gjort en stor forskel.

 

Jeg vil klart sige til andre ældre, der føler sig lidt ensomme, at de skal tage kontakt til fællesskabsguiden.

Har du været forbi Flere i Fællesskabers hjemmeside www.flereifaellesskaber.dk for nylig?

 

Hvis ikke, er der nu en oplagt chance for at gøre det.

 

Forskningsdelen på hjemmesiden er nemlig blevet udbygget.  Og nu kan du finde links til al den forskning, som DEFACTUM har produceret med udgangspunkt i Flere i Fællesskaber.

 

DEFACTUMs forskning har også stor international bevågenhed - derfor er nogle af publikationerne på engelsk.     

 

God læselyst.  

Jens Houe Thomsen og hans hustru var to af dem, der sprang til, da Jens hørte om Julsø Rundt på sin arbejdsplads hos vores gode partner, Jyske Bank.

 

Jens og hans hustru er vant til at cykle gode ture i deres lokalområde i Virklund, men de har ikke tidligere deltaget i løb som Julsø Rundt. De glædede sig dog meget til turen.

 

Udover Jens, og flere af hans kollegaer, var det en skøn blanding da, godt 250 ryttere gav sig i kast med ruten.

 

Ved løbets start var det dejligt at se en blanding af tandemcykler, racercykler, mountainbikes og ladcykler - nogle kørte med el andre med pedalkraft.

Der var mænd og kvinder i lycra og matchende cykeltrøjer og deltager i cowboyshorts og kjole. Kort sagt, var der tale om et cykelfællesskab med plads til ALLE.

 

Flere i Fællesskaber er glade for at være samarbejdspartnere på sådan et skønt arrangement.  

Patrick Cakirli og March mod Ensomhed kommer til Silkeborg torsdag 12. september - bl.a. med følgeskab af de seje elever fra Gødvad Efterskole, der planlægger at gå med hele ruten fra Skanderborg!

 

Efter dejlig aftensmad på Gødvad Efterskole og en forhåbentlig god nats søvn på Silkeborg Højskole, snører Patrick igen støvlerne, og står klar ved Silkeborg Rådhus fredag 13. kl. 8.00.

 

Der er morgenkaffe og brød fra kl. 7.30 til de morgenfriske.

 

Turen fra Silkeborg går helt til Aarhus, og alle er velkommen til at gå med – man bestemmer selv, hvor man støder til og hvor langt, man vil gå med. Se ruten Silkeborg-Aarhus.

 

Konceptet er, at Patrick kun må gå, hvis han har følgeskab - ellers skal han stå stille. På den måde bliver hans vandring symbol på vigtigheden af fællesskab og social ansvarlighed i kampen mod ensomhed.

 

I år går Silkeborgs lokale kok og restaurantejer, Jesper Panorama Pedersen, som blev landskendt, da han deltog i TV2-programmet 'Fem fede kokke', med på ruten sammen med borgmester, Helle Gade.

 

✨Ruten trackes på March mod Ensomheds FB-side, så du kan hoppe med på turen undervejs.

 

✨Kontaktperson for Silkeborg-Aarhus-ruten: anne.hjortkjaer@silkeborg.dk  

 

Mathias Lasgaard, som flere af jer kender gennem hans engagement i Flere i Fællesskaber, er blevet udnævnt professor i anvendt psykologi ved Institut for Psykologi, Syddansk Universitet.

Han holdt sin tiltrædelsesforelæsning 30. august 2024 med temaet 'Exploring the landscape of interventions for loneliness'. Heldigvis har Mathias fortsat sin daglige gang hos DEFACTUM, hvor han sammen med sine kollegaer løbende følger Flere i Fælleskabers forskningsdel.

 

Folkebevægelsen mod Ensomhed har netop udgivet sit første nyhedsbrev, som er til alle, der på forskellig vis arbejder med og har interesse i ensomhed, relationer, fællesskaber og trivsel.

Det er til praktikere, alle slags konsulenter, politikere, forskere, journalister, frivillige, studerende og til nysgerrige fra alle sektorer. Kort sagt, er det sikkert også interessant for dig, der lige nu læser Flere i Fællesskabers nyhedsbrev 😉

Folkebevægelsen mod Ensomhed kalder det selv 'nyhedsbrevet, man åbner for at se, hvad der sker på området lokalt, nationalt og internationalt'.

Nyhedsbrevet udkommer ca. en gang om måneden og kan tilmeldes her.